Schlafstörung - Schlafprobleme, Schlaflosigkeit, Schlafstörung, Schlafschwierigkeiten, Einschlafstörungen
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Kurz erklärt, Synonyme und Bedeutungsunterschiede: Schlafstörung
Eine Schlafstörung bezeichnet eine Störung des Schlafes, die zu Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen, unruhigem Schlaf oder anderen Problemen im Zusammenhang mit dem Schlaf führt. Schlafstörungen können verschiedene Ursachen haben, wie z.B. Stress, psychische Erkrankungen, körperliche Beschwerden oder Schlafgewohnheiten. Sie können sich negativ auf die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Lebensqualität auswirken.
Synonyme für "Schlafstörung": Schlafprobleme, Schlaflosigkeit, Schlafstörung, Schlafschwierigkeiten, Einschlafstörungen
Bedeutungsunterschiede: Eine Schlafstörung ist eine Störung oder Abweichung vom normalen Schlafmuster, die die Qualität oder Dauer des Schlafs beeinträchtigt. Synonyme für Schlafstörung sind Schlafprobleme, Schwierigkeiten oder Probleme beim Schlafen, Schlaflosigkeit, das Unvermögen, einzuschlafen oder durchzuschlafen, Schlafschwierigkeiten, Probleme beim Einschlafen oder Durchschlafen, Schlafstörung, die allgemeine Beeinträchtigung des Schlafs, und Einschlafstörungen, Schwierigkeiten beim Einschlafen.
Weitere Erklärungen, Synonyme und Bedeutungsunterschiede von "Schlafstörung" siehe: Google Bing AOL DuckDuckGo Ecosia Qwant Startpage Yahoo! Yandex
Was beeinflusst unseren Schlaf?
— Was beeinflusst unseren Schlaf? Nur wer gut schläft, ist geistig und körperlich fit für die Herausforderungen des Tages. Ohne erholsamen Schlaf schwindet dagegen das Wohlbefinden, die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit. Da wir tatsächlich ein Drittel unseres gesamten Lebens schlafen, sollten uns die Faktoren, die einen gesunden Schlaf positiv oder negativ beeinflussen, bewusst sein. ... weiterlesen ...
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